Kognitiv terapi

Den kognitive teori og metode er empirisk baseret. Det vil sige, at en række undersøgelser har vist, at det er muligt at opnå gode behandlingsmæssige resultater, når en psykolog følger de retningslinjer, der er beskrevet for kognitiv terapi.

For at en undersøgelse skal være empirisk valideret, kræves det at der skal være foretaget mindst to undersøgelser, som viser effekt, ved at være bedre end medicinsk behandling eller anden psykologisk behandling og skal være lige så god, som anden behandlingsmetode der viser statistisk signifikans.

Undersøgelser skal anvende gode eksperimentelle designs og kunne sammenlignes med anden behandling i interventionens form og indhold og undersøgelsesgruppens udvælgelse.

Undersøgelsen skal kunne gentages og skal beskrives så tydeligt at andre kan anvende den: også patient- klient gruppen skal være tydelig.

For at sikre metodens effektivitet, er det derfor nødvendigt at tage ”hele pakken”. Hvis man udvander den kognitiv terapi ved at udelade og undvære afgørende elementer, så vil man ikke kunne opnå de samme resultater og værdien af undersøgelsesresultaterne er ikke længere holdbare.

Kravene til terapien er nedskrevet i principper som en kognitiv terapeut skal holde sig til og som undersøgelser har vist indvirker på det behandlingsmæssige resultat.

Wattar Gruppens psykologer forsøger alle at overholde principperne for den bedste eksekvering af kognitiv terapi. Allerede i 2004 til 2010 udførte vi i samarbejde med Paul Salkovskis fra Oxford og Psykiater Morten Birket-Smith fra Bispebjerg Hospital en effektiv behandling af personer med sygdomsangst. Vi opnåede de samme gode resultater i vores private klinik, som var opnået på forskningsklinikker tilknyttet universiteter. Dermed vistes det at teorier og metoder fra disse klinikker kunne dissemineres, at det var muligt at udføre første klasses behandling på en privat klinik i Danmark. Dette første arbejde har været vores *styrende lys* siden.

Wattar, U., Sorensen, P., Buemann, I., Birket-Smith, M., Salkovskis, P. M., Albertsen, M., & Strange, S. (2005). Outcome of cognitive-behavioural treatment for health anxiety (Hypochondriasis) in a routine clinical setting. Behavioural and Cognitive Psychotherapy, 33(2), 165-175

P Sørensen ¹, M Birket-Smith, U Wattar, I Buemann, P Salkovskis

A randomized clinical trial of cognitive behavioural therapy versus short-term psychodynamic psychotherapy versus no intervention for patients with hypochondriasis

Psychol Med. 2011 Feb;41(2):431-41.