R&R2 Mestringsforløb

Kurset er målrettet unge og voksne personer med ADHD, opmærksomhedsproblemer og problemer med impulskontrol, som mangler vigtige færdigheder og værdier med hensyn til konstruktiv planlægning, strukturering og prosocial adfærd, og som udviser forskellige former for forstyrrende og antisocial adfærd i hjemmet, i skolen, på arbejdspladser eller i lokalsamfundet.

Gennem deltagelse på kurset, vil du få et bedre fundament for at mestre dit hverdagsliv.

Undervisningen er oplevelsesbaseret og består af 15 kursusgange á 2 timers varighed, 1 gang ugentligt.

Kurset afholdes om torsdagen fra kl. 13:30-15:30 og første mødegang er den 19. august.

Mødested: Holbergsgade 14, København K.

Forløbet er opdelt i fem kernemoduler med et specifikt tema hver gang, som alle har til hensigt at understøtte din positive udvikling.

Igennem kurset vil du lære at håndtere dine kognitive udfordringer og udvikle grundlæggende problemløsningsfærdigheder, færdigheder i at håndtere følelser, sociale situationer samt blive mere tydelig omkring dine værdier.

Der er begrænset antal pladser til rådighed og vi optager løbende og efter ”først-til-mølle” princippet. Tøv derfor ikke med at kontakte os hurtigst muligt.

For at vide om du er egnet til at starte på forløbet, afholder vi indledningsvist en samtale, hvor vi i fællesskab udfylder et screeningsværktøj (RATE-S).

For at anmode om deltagelse i kurset, er det en forudsætning, at du er motiveret for at gennemføre kurset og forpligter dig til fremmøde, med undtagelse af fx sygdom.